grudzień 2019

31 grudnia 2019

Nowy Rok – nowe postanowienia. Jak sprawić, by tym razem były skuteczne? 

Wszystko, co nowe, zawsze nas cieszy. Nowe ubrania, nowe miejsca, nowe znajomości. Pociąga nas świeżość, którą ze sobą niosą i cieszy to, że nie są skażone starymi błędami, doświadczeniami, zawodami. Z tych samych powodów Nowy Rok napawa nas nadzieją, ponieważ oznacza dla nas symboliczny nowy początek, otwarcie i czystą kartę. Postanowienia, które wówczas podejmujemy, dają nam nadzieję i motywują do działania. Aby jednak okazały się skuteczne, potrzebna jest jeszcze jedna „nowość” – nowa metoda działania. 

-40kg
bez efektu
jo-jo