Blog

29 kwietnia 2017

A mogłam schować Program Przemian do ciemniej szuflady…

W odchudzaniu osiągnęłam to, o czym marzyłam. Spełniłam swoje marzenie o zdrowym ciele, nienagannej figurze i zbudowałam w końcu wiarę w siebie, która przez lata leżała w gruzach.
30 kwietnia 2017

Przepis na udaną majówkę i zupę Majówkową

Zamiast grilla - zupa "Majówkowa"
7 maja 2017

Czy Program Przemian jest dla każdego?

Nie ma "diety cud"

-40kg
bez efektu
jo-jo