luty 2020

28 lutego 2020

Podsumowanie live „Czy można ominąć III etap?”

Czy można ominąć III etap Programu Przemian? Czym jest III etap i na co należy zwrócić uwagę? Dlaczego III etap jest “królem” Przemiany? Jak uniknąć efektu jo-jo? O Nowej Kulturze Odżywiania.
21 lutego 2020

Podsumowanie live „Gdy w sercu zamieszka dobro”

Dlaczego zdecydowałam się podzielić Programem Przemian z innymi. Pomaganie - o tym jak jest ważne. O sile Zupomaniaków. O wizycie w Hospicjum dla Dzieci “Nadzieja” w Toruniu i akcji charytatywnej.
15 lutego 2020

Podsumowanie live „Jak pokochać siebie bez wyrzutów sumienia”

Opowiedziałam o miłości: do siebie, do partnera, do przyjaciół, do pasji itd. Zaproponowałam ćwiczenie dla Zupomaniaków. Opowiedziałam o istocie miłości do siebie. Skąd bierze się miłość do siebie? Czy wypada siebie kochać, czy może jest to już passe? Co jest ważne, od czego zacząć? Dlaczego zwykle nie potrafimy siebie kochać?

-40kg
bez efektu
jo-jo