S.T.O.P.! Zatrzymaj się! Wiem, że świat pędzi, że masz zawsze mnóstwo spraw do załatwienia… ale teraz zatrzymaj się… Pomyśl o sobie…
Kiedy ostatnio miałeś czas dla siebie?
Czy wiesz, że to, jak traktujemy siebie samych, ma odzwierciedlenie w naszych relacjach z innymi ludźmi? Najpierw powinniśmy zadbać o siebie, dać sobie czas na relaks, na przyjemności, na rozwijanie własnych pasji.
Pamiętaj, że NIGDY nie możesz być na końcu listy spraw i osób ważnych i ważniejszych.
Wszystko ma swój początek w Tobie… Oczekujesz, że inni będą poświęcać Ci chociaż chwilę? A czy Ty sam dajesz sobie taką szansę…?
We wtorek 6 marca zaprosiłam na live z Kasią Kucewicz. Rozmawiałam z nią o zdrowym egoizmie, poczuciu winy, gdy robimy coś tylko dla siebie, czułości i nowych nawykach, które nie bolą. Zachęcam do lektury tego wywiadu, który znajduje się na blogu w poście pt. Rozmowa z Kasią Kucewicz.
W środę 7 marca przygotowałam dla Ciebie inspirujący wpis na blogu pt. Skąd czerpać motywację, jeśli nie cierpisz własnego ciała?
8 marca to prawdziwe święto — dzień z atrakcjami i niespodziankami już od rana, w czasie którego wiele się działo. Tego dnia zapytałam Was na naszej grupie: „Jaką zupą świętujesz Dzień Kobiet” I okazało się, że Dzień Kobiet świętowaliście smacznymi zupami, najczęściej pojawiała się: pomidorowa, ogórkowa, krupnik, żurek, barszczyk. Ale to nie wszystko, bo tego dnia smakowaliście również zupy: krewetkową, chrzanową, wątrobianą, cukiniową, mięsny zieleniak, fasolową, kurkównę, cytrynową, pieczarkową, Słodką Diablicę, kaszankową czy a’la tajską.
W Dzień Kobiet zorganizowałam konkurs. Chodziło w nim o to, by wymyślić zabawny podpis ze słowem kobieta do powyższego zdjęcia. Bardzo Wam dziękuję za tak liczny udział w konkursie. Nasza kobieca wyobraźnia ma ogromną siłę. Zupownikiem nagrodziłam wypowiedzi:
Wieczorem tego dnia przygotowałam dla Was artykuł na blogu pt. Kobieto, dbaj o siebie!
Oczywiście każdego dnia w tym tygodniu starałam się inspirować Cię cytatami motywacyjnymi.
W sobotę zaprosiłam do udziału w konkursie weekendowym, gdzie pytanie konkursowe brzmiało: „Co robisz, kiedy widzisz, że Twoja motywacja spada?” Postaraj się podać swoje 3 koła ratunkowe, które zawsze działają.”
Bardzo dziękuję za tak liczne odpowiedzi. Przyznam, że dały mi dużo do myślenia. I bardzo Wam dziękuję za tak liczny udział i przede wszystkim za to, że podzieliliście się ze mną swoimi doświadczeniami.
Oto zwycięzcy, odpowiedzi i przyznane nagrody.
Droga Kobieto, pamiętaj, że masz prawo do czasu tylko dla siebie.