Idea

Program Przemian jest holistycznym programem skierowanym do osób z nadwagą i otyłością, które chcą zadbać o siebie:  swoje zdrowie, wygląd, dobre samopoczucie, po to, by wieść satysfakcjonujące życie.

 

W Programie Przemian chudnie się:

zdrowo, bezpiecznie, jedząc m.in. smaczne i różnorodne zupy, nie rezygnując ze wszystkich ulubionych produktów, ale jedząc je rozsądnie, bez efektu jo-jo, liczenia kalorii, uczucia głodu, katorżniczych ćwiczeń.

Jak to możliwe?

Program Przemian nie jest dietą – jest stylem życia, którego „skutkiem ubocznym” jest  utrata kilogramów. Polega na wprowadzaniu małych, ale przemyślanych i świadomie wykonywanych  pozytywnych zmian, które stają się nawykami. Dotyczą one wszystkich aspektów życia człowieka: fizycznych, psychicznych, emocjonalnych i duchowych. Dzięki temu…

 

Redukcja wagi w Programie Przemian jest:

  • zdrowa,
  • bezpieczna,
  • z szacunkiem do swojego organizmu,
  • świadoma,
  • bez efektu jo-jo,
  • połączona ze wsparciem psychicznym , które otrzymasz ode mnie i od innych osób uczestniczących w Programie. Dowiedz się więcej: kliknij

Ważnym elementem Programu Przemian jest wprowadzenie nowej, zdrowej kultury żywieniowej, w której główne miejsce zajmuje ZUPA.  Dlaczego zupa? Dowiedz się więcej: kliknij

W tym momencie pewnie zastanawiasz się: Czy, aby utrzymać wymarzoną wagę, do końca życia mam jeść wyłącznie zupy? Oczywiście, że nie!

Program Przemian podzielony jest na Etapy, które mają na celu pomóc Ci we wprowadzeniu nowych, pozytywnych nawyków. W ich wyniku zdrowo, bezpiecznie, w tempie odpowiednim dla Twojego organizmu zgubisz zbędne kilogramy, a dzięki pobudzonemu metabolizmowi utrzymasz wagę, jedząc już nie tylko zupy. Dowiedz się więcej: kliknij.

-40kg
bez efektu
jo-jo